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２月９日（火）「チャレンジ寄中」が発行されました。これは、生活リズムの確立のために、年数回行っています。今回の結果を見ると、23:30以降に就寝する生徒が21人いて、２割近い生徒が寝るのが遅くなっています。「早めの睡眠は質がよい」という研究もあるようです。
また、記事の中に「授業の様子を見ていると、姿勢の気になる人が多くいます」という文もあります。自分の生活や姿勢を今一度振り返ってみたいものです。